Programas PSIO
PROGRAMAS PSIO NUESTROS AUDIOS
Con más de 200 títulos en 9 idiomas, precargados y descargables en la tienda OnLine.
Con duración de 5 a 60 minutos
Sesiones de Meditación guiada con visualización positiva para empezar bien el día. Practicar sentado con relajación final tumbada.
Sesiones verdaderas turbo-siestas con música, que permiten una pausa recuperadora estimulando la mente al mismo tiempo. ¡Muy energético!
Sesiones de relajación guiada con música y luz intermitente que detienen los pensamientos obsesivos y dejan la mente naturalmente descansada.
SESIÓN EN TRES TIEMPOS
La atención se fija en los bellos y cálidos colores. La conciencia se vuelve sensorial y los pensamientos analíticos se desvanecen. La música y las voces se sienten aún más profundo y diferente de cómo sería con una simple escucha sonora..
La atención flota progresivamente. Los parpados bajan automáticamente mientras que la luz les traspasa. Se vuelven cómo una segunda pantalla de proyección de estímulos visuales
Los estímulos visuales se vuelven monótonos. Progresivamente los ojos vuelcan en sus órbitas naturalmente, para un reposo total. En este momento se reduce la intensidad y frecuencia de los estímulos visuales. La atención se rinde por completo al descanso. ¡El abandono es ya total!
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Somos embajadores oficiales de Psio.
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