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Publicaciones en la sección de PSIO

¿Qué beneficios aporta PSIO?

Brigitte P. France:  Con sueño perturbado descubrí PSIO y en 3 días he vencido mis preocupaciones de sueño y ahora tengo un sueño reparador – incluso cuando me levanto la noche me vuelvo a dormir totalmente serena – esto no me había pasado desde hace Tanto...

El tratamiento del dolor obtiene “luz verde”

Un estudio realizado por investigadores de DU encontró que las ratas con dolores neuropáticos bañadas en diodos verdes mostraron una mayor tolerancia a los estímulos térmicos y táctiles. Se está llevando a cabo un ensayo clínico con personas con fibromialgia (Escrito...

La Terapia de luz más efectiva que el Prozac

Historia en Breve Por el Dr. Mercola A menudo, se recomienda utilizar la terapia de luz de espectro completo en vez de los antidepresivos para abordar el trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés); de acuerdo con una reciente investigación, incluso...

La meditación es beneficiosa para la salud y el bienestar

La meditación debería ser una práctica habitual para cualquier persona porqué beneficia a tu salud y bienestar. No tiene nada que ver con aspectos religiosos o prácticas sectarias sino más bien trata de potenciar la atención y la consciencia del momento presente que...

Consejos para favorecer y mejorar el sueño para descansar

En el artículo de hoy vamos a ver los mejores consejos para mejorar y favorecer el sueño que puedes aplicar en tu día a día para descansar correctamente y dormir profundamente. Según cada persona, un consejo o el conjunto de varios de ellos serán necesarios para...
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